Post Tagged with: "Chế độ dinh dưỡng"

 
  • Tập luyện thể dục thể thao giúp chống béo phì

    Bí quyết giảm béo phì hiệu quả cho trẻ

    Những em “béo bệu” làm thế nào bớt béo? Phương pháp phổ biến là hạn chế những thức ăn nhiều mỡ. Nhưng nhiều người làm như vậy kết quả vẫn không cao, xem ra chỉ riêng biện pháp giảm béo bằng cách hạn chế thức ăn nhiều mỡ đơn thuần rõ ràng không đủ, chúng ta còn phải nắm vững […]

     
  • Chán ăn do tâm lý

    Dinh dưỡng ở tuổi thanh thiếu niên

    Nhu cầu dinh dưỡng ở thiếu niên khác với ở trẻ em vì kích thước cơ thể lớn hơn, sẽ trải qua thời kỳ dậy thì và cũng khác với người trưởng thành do tốc độ lớn nhanh và nhu cầu chuyển hóa cao hơn. Do đó nhu cầu năng lượng, protein và các chất dinh dưỡng khác cần cao […]

     
  •